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一分钟学会乳房自我检测法_39健康网_女性

来源:未知 作者:admin 时间:2021-06-01 03:20 文字大小: 【大】 【中】 【小】 点击:
核心提示:1、面对镜子,仔细观察乳房的形状、表面的肤色、有无凹陷、乳头有无分泌物等。 6、把四指放到腋下,检查有无肿块。然后稍稍用力抓乳晕, 百人传唱经典歌曲 经开区庆祝建党100周年 ,检查有无溢液。 2、双臂叉腰,再抬起, 毛绒球公司 ,分别再查看一次上面的内

  1、面对镜子,仔细观察乳房的形状、表面的肤色、有无凹陷、乳头有无分泌物等。

  6、把四指放到腋下,检查有无肿块。然后稍稍用力抓乳晕,百人传唱经典歌曲 经开区庆祝建党100周年,检查有无溢液。

  2、双臂叉腰,再抬起,毛绒球公司,分别再查看一次上面的内容。

  5、仰躺,将一个坐垫垫在一侧胸部的下面,然后移动四指指腹,检查有无肿块。

  4、并拢除拇指外的其余4指,在乳房上滑动,以划圈的方式或先从内侧滑动到外侧、再从外侧滑动到内侧,每天散步90分钟乳癌风险降3成_39健康网_女性。如果滑动被卡住,则可能有肿块。

  3、张开五指,用指腹掂掂乳房,检查是否有肿块。

(责任编辑:滕小兰 实习编辑:蒋蓉)

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