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男生腿短怎么办?

来源:未知 作者:admin 时间:2019-09-07 11:28 文字大小: 【大】 【中】 【小】 点击:
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  (2)仰卧起(两头翘):身体仰卧在地毯或床上,用力收腹的同时,两腿,两臂伸直向上翘起,伴随低头伸颈两手尽量靠近两脚,每天坚持有利增高。

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